【本日発売】万年不調から抜けだす　がんばらないご自愛

2022年5月26日 17:58

本日、最新コミックエッセイ本『万年不調から抜けだす　がんばらないご自愛』が発売になりました。
「完全に調子いい日が一日もない…」と悩んでいた私が、すこやかな自分を目指して試した、ひとりで出来て・お金のかからない「ご自愛」が20本詰まっています。
友人で心療内科医のゆうすけ先生の指南・解説付きです！

ていうか５月病…からの梅雨…そして酷暑…と日々フラフラのあなたの、すこやか生活のお供にぜひお手に取っていただきたいです。
どうぞよろしくお願いします！

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漫画家・イラストレーターの竹内絢香です。英国、ファッション、映画、本、旅行など好きなものをたくさん紹介しています。大好きなもを詰め込んだノート、ぜひ覗いていってください^^